Cuando pensamos en contaminación del aire solemos imaginar grandes ciudades, tráfico o fábricas.
Rara vez pensamos en el aire que respiramos dentro de casa.
Sin embargo, el ambiente interior de una vivienda está influido por muchos factores: los materiales con los que está construida, los muebles, los textiles, los productos de limpieza o incluso la ventilación diaria.
Todo ello forma parte del aire que respiramos cada día en nuestro hogar.
Y, aunque muchas veces pasa desapercibido, tiene más importancia de la que solemos imaginar.
El ambiente invisible del hogar
El aire interior no es algo estático. Cambia constantemente según lo que ocurre dentro de la casa.
Los materiales con los que están hechos los muebles.
Las pinturas o barnices utilizados en paredes y superficies.
Los textiles como cortinas, alfombras o sofás.
Los productos de limpieza.
Las velas, los ambientadores o los inciensos.
Todo contribuye a crear el ambiente que respiramos a diario.
Durante mucho tiempo estos aspectos apenas se han tenido en cuenta, pero en los últimos años ha crecido el interés por comprender mejor cómo influyen los espacios interiores en nuestro bienestar.
Materiales y emisiones en interiores
Algunos materiales utilizados en muebles, pinturas o productos domésticos pueden liberar pequeñas cantidades de compuestos orgánicos volátiles, conocidos como COV.
Estos compuestos forman parte de muchos productos cotidianos y, dependiendo de su concentración y del nivel de ventilación de un espacio, pueden influir en la calidad del aire interior.
Por eso cada vez es más habitual encontrar pinturas, materiales y productos con emisiones más bajas o con mayor transparencia en su composición.
No se trata de vivir con miedo ni de cuestionar cada elemento de la casa, sino simplemente de empezar a prestar atención a aquello que nos rodea.
Un factor muchas veces olvidado: la ventilación
Uno de los elementos más sencillos y a la vez más importantes para mejorar el ambiente interior es algo que a menudo pasamos por alto: la ventilación.
Abrir las ventanas con regularidad ayuda a renovar el aire, reducir la acumulación de humedad y mejorar la sensación general del espacio.
Un gesto sencillo que puede marcar una gran diferencia en el ambiente de una vivienda.
Mirar el hogar con más atención
Hablar de calidad del aire interior no significa alarmarse ni intentar controlar cada elemento del hogar.
Se trata más bien de empezar a mirar nuestro entorno cotidiano con algo más de conciencia.
Prestar atención a los materiales cuando reformamos una vivienda.
Ventilar con regularidad.
Cuidar los productos que utilizamos en el día a día.
Mantener una buena limpieza del polvo y de los tejidos.
Pequeños gestos que, sumados, ayudan a crear espacios más agradables y equilibrados para vivir.